… und schreite langsam in Deiner Praxis voran. Yoga schöpft aus vielen Quellen des Wissens und der Weisheit, vor allem aber aus der Selbstbeobachtung und aus unserer individuellen Anatomie. Höre deshalb, was Dein Körper Dir sagen will. Achte auf Grenzen, die Du akzeptieren musst und erkenne die Hürden, die Du mit kontinuierlicher Praxis überwinden kannst. In meinem Yogakurs in Hamburg Eimsbüttel unterstütze ich Dich dabei. Kurs buchen!